Psicologa attiva in Puglia aiuto le persone a immaginare e rendere possibili nuove alternative per raggiungere il Benessere psicofisico.
Il cambiamento è più che possibile.
Il Cambiamento
L’impossibilità di un cambiamento è, spesso, ciò che spaventa chi a me si rivolge. Quella sensazione di essere bloccati in certe dinamiche e routine dalle quali sembra vano scappare. Ci sono momenti della vita in cui ci si può sentire confusi, disorientati o spaventati. Altri in cui il dolore è talmente forte da non riuscire neppure a respirare. Quel pensiero che porta a dirsi “non posso e non potrò mai”.
Ma questo è sempre vero?
Perchè vado dalla psicologa?
C’è chi si rassegna scegliendo di conviverci, restando con la paura e nel dolore. Altri, invece, decidono con coraggio di affrontare tutto ciò. In quel momento, chiedere aiuto a uno psicologo diventa la scelta più saggia.
Perché uno psicologo può aiutarti a rimettere ordine nei pensieri e nelle emozioni e può fornirti gli strumenti adatti affinchè tu possa scegliere la direzione migliore, per ripartire dalla strada che avevi interrotto.
Possibilità
Nel mio lavoro accade spesso che attraverso l’ascolto delle storie di vita, dei bisogni e delle aspettative, rimaste inascoltate fino a quel momento, diventa possibile immaginare un futuro fino a quel momento impossibile. Rendere dicibile l’indicibile, prendere consapevolezza di certe dinamiche è l’obiettivo del mio lavoro. Il coraggio di immaginare nuove alternative è quello che permette, non senza fatica, di iniziare a pensare che il cambiamento, in fin dei conti, è più che possibile.
Mi rivolgo ad adulti, genitori e figli, adolescenti, coppie e anziani.
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Iolanda Saponaro 